からだも　心も　・・・

心がほのぼのとする山元加津子さんの本、魂が揺さぶられるサティシュ・クマールさんの本、心の杖になる本や、生命誌の中村桂子先生のドキュメンタリー映画DVD、
自然が身近に感じられる和暦手帳　etc。
心が豊かになることいろいろあります。